Ana Sayfa / Çalışma Alanlarım / EMDR & Travma Terapisi

EMDR & Travma Terapisi

Geçmişte yaşanan ve etkisinden çıkılamayan sarsıcı yaşam olaylarının, fobilerin ve travmatik anıların çift yönlü uyarım yöntemiyle duyarsızlaştırılması.

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik deneyimlerin beyindeki işlenme biçimini değiştiren kanıta dayalı güçlü bir terapi yöntemidir. Çocukluk çağı travmaları, kaza, kayıp, doğal afet, taciz ya da yoğun performans kaygısı gibi konularda beynin doğal iyileşme mekanizmasını aktive eder.

Kimler Bu Desteği Almalı?

Günlük yaşam kalitesini ve odaklanmayı etkileyen zorlayıcı duygular yaşayanlar
Benzer kriz ve ilişki döngülerinde tekrar tekrar takıldığını hissedenler
Geçmiş yaşantıların bugünkü kararlarına ket vurduğunu fark edenler
Kendini daha iyi tanımak ve öz şefkat geliştirmek isteyenler

Bu Alanda Destek Almak İster misiniz?

Seanslar 50 dakika olup, yüz yüze ve online alternatifleriyle gerçekleştirilir.

Randevu Al

Diğer Çalışma Alanlarım

Sorularınız mı Var?

Süreçle ilgili merak ettiğiniz her şeyi WhatsApp hattımızdan sorabilirsiniz.

WhatsApp ile Yazın